Tekaški treningi

Na OŠ NHR vam ponujamo brezplačne tekaške treninge in druge oblike vadbe  (1 x na teden, 8 tednov), kjer boste izboljšali svojo kondicijsko pripravljenost in počutje. Vabimo vas, da se pridružite skupini tekaških začetnikov. Tam vas bomo s primernimi treningi pripravili:

  1. Da vam bo tek postal oblika vadbe, kjer lahko uživate, se odklopite in napolnite baterije.
  2. Da boste v mesecu maju lahko sodelovali na DNEVU TEKA (šolski športni dogodek) in prispevali kakšen odtečen krog.

PRIJAVNICA: dobite jo v šoli, na oglasnih deskah ali na šolski spletni strani  (izpolnjeno oddate v tajništvo).

PRIČETEK: v torek, 10.3.2020, ob 19.30 v šolski telovadnici v Hrastniku.

OPREMA: športna oblačila, športna obutev za v telovadnico.

Praksa teka 2018/19

Športni pozdrav,  David Jakopič