JAZ IN TEK

 

1. teden

Domača naloga

– med treningi naj bo vsaj 1 dan presledka
  • trening: 1 min teka, 2 min hoje_10 ponovitev
  • trening: 30 minut hoje
  • trening: 1 min teka, 2 min hoje_10 ponovitev

Naslednjič se dobimo v petek, 22. 3. 2019, ob 16.00, v šolski avli v Hrastniku.

POJASNILO

Ker so si nekateri napačno interpretirali obvestilo JAZ IN TEK…«JUTRI PA RES ZAČNEM!«, vas obveščam, da so začetni tekaški treningi namenjeni staršem. Za nesporazum se opravičujem in vas-starše še enkrat vljudno vabim, da se nam pridružite.

Prvi trening smo preživeli. Tisti, ki se ga niste uspeli udeležiti in ste zainteresirani, vam spodaj prilagam domačo nalogo; zaželjeno je, da jo udeleženci naredite do naslednjega termina.

 


Klik za prijavnico.